IBS & Fodmap

Min fru har fått diagnosen IBS och jag äter veganskt. Vet ni hur era produkter fungerar med IBS? Om de rankas högt eller lågt på FODMAP-skalan?

Jag har förstått att produkter gjorda på sojabönen inte är bra för IBS men produkter som är gjorda på sojaprotein är godkända.

Förstår om det är svårt för er att svara men har ni någon uppfattning om era produkter och IBS?
Sebastian

Kommentarer

  • Hej Sebastian,

    Det där med IBS och vad man reagerar på är väldigt individuellt och beror på många olika orsaker. Det bästa man kan göra för att se vad man själv klarar är att äta små mängder av livsmedlet man undrar över och se hur magen reagerar och sedan öka upp om det fungerar bra.

    Lycka till!💚
    Bernadetta
  • Hej Bernadett

    Du tänker helt rätt. Så får vi göra.
    Jag har förstått att det är skillnad om produkten är gjord på hela sojabönor eller om det bara är på sojaprotein.
    Jag kan ha missförstått detta, är lekman på ämnet.
    ​Har du någon input på den frågan?
    Sojaprotein vs hela sojabönor?

    Sebastian
  • Sojaprotein och sojabönaprotein är samma sak. Sojaböna betyder att hela bönan använts i produkten, snarare än enbart upprenat protein😊
    Bernadetta
  • Många med IBS tål oftast inte lök eller vitlök heller, vilket kan göra att deras produkter kanske inte passar för en person med IBS.
    j

Kommentera eller skriv ett nytt inlägg

Ditt namn och inlägg kan ses av alla. Din e-post visas aldrig publikt.